9+ tips tẩy da chết bằng sữa chua giúp da sáng mịn như em bé

Những lợi ích "thần kỳ" của sữa chua trong việc tẩy tế bào chết

Sữa chua là một loại thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng cao và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, sữa chua còn là một nguyên liệu thường thấy trong các công thức làm đẹp được rất nhiều chị em tin dùng, đặc biệt là trong việc tẩy da chết bởi những công dụng tuyệt vời từ sữa chua. Vậy khi tẩy da chết bằng sữa chua sẽ đem lại những lợi ích "thần kỳ" nào?

Đối với việc dùng tẩy da chết bằng sữa chua chắc chắn sẽ mang đến rất nhiều lợi ích trong quá trình chăm sóc da, cụ thể như:

• Trong sữa chua có protein, glucid, lipid cùng nhiều loại muối khoáng, vitamin và acid được lên men. Nhờ các chất này thúc đẩy quá trình tẩy da chết hiệu quả hơn và hỗ trợ làm mờ thâm.

• Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết bằng sữa chua còn có nhiều công dụng như nuôi dưỡng và sản sinh tế bào mới do có vitamin B2, B5, B12 trong thành phần sữa chua. 

• Thành phần như kẽm và lactic acid giúp việc tẩy da chết hiệu quả hơn ở các loại da mụn (nhẹ) hoặc nhạy cảm.

• Khi tẩy tế bào chết da mặt bằng sữa chua thì có công dụng giúp làn da tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng viêm và kiểm soát dầu giúp cho làn da luôn mịn màng.

• Sữa chua đặc biệt có khả năng giữ ẩm tốt, ngăn ngừa việc bị khô da hoặc da mất nước.

• Thêm vào đó thành phần chất chống oxy hóa trong sữa chua cũng góp phần làm ngăn ngừa và cải thiện dấu hiệu lão hóa da.

TOP 9 cách tẩy da chết bằng sữa chua giúp da mịn màng và trắng sáng    

Hiện nay, có đa dạng các công thức tẩy da chết bằng sữa chua để bạn chọn lựa sử dụng. Bạn có thể dùng để tẩy da chết cho body, mặt hoặc môi. Do đó để giúp bạn chọn được loại công thức tẩy da chết phù hợp để dùng thì hãy đọc qua các cách sau.

Tẩy da chết body bằng sữa chua nguyên chất

Trong các cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua thì có một cách đơn giản nhất là bạn dùng sữa chua nguyên chất. Với loại sữa chua nguyên chất thì sẽ khá lành tính và an toàn cho tất cả loại da. Do đó, việc tẩy da chết bằng sữa chua không đường chắc chắn giúp cho làn da bạn ngày càng sáng và đều màu. 

Thêm vào đó, sẽ giúp loại bỏ đi các tế bào da chết một cách nhẹ nhàng. Làm thúc đẩy quá trình máu lưu thông được dễ dàng hơn và có được một làn da khỏe mạnh. 

Cách làm hỗn hợp tẩy da chết bằng sữa chua:

• Bạn phải chuẩn bị một hũ sữa chua không đường.

• Rửa sạch mặt để giúp loại bỏ đi hết các bụi bẩn bám trên da.

• Lau khô da mặt và thoa đều lớp sữa chua lên trên bề mặt da mặt. 

• Massage trong khoảng 2 phút và nằm đợi tầm 15 phút.

• Rửa mặt lại sạch sẽ qua nước mát.

Tẩy tế bào chết bằng chuối và sữa chua

Đối với công thức tẩy da chết dùng chuối và sữa chua được xem là công thức thực hiện nhanh gọn tại nhà. Chuối có chứa nhiều loại vitamin bổ dưỡng và khoáng chất giúp cho làn da ngày càng trở nên mềm mịn và khỏe.

Công thức thực hiện:

• Chuẩn bị một quả chuối được lột vỏ, một muỗng sữa chua không đường.

• Chế biến chuối bằng cách cắt nhỏ.

• Trộn đều hỗn hợp chuối và sữa chua lại với nhau.

• Làm sạch mặt và đắp hỗn hợp lên da.

• Bạn hãy nằm thư giãn trong tầm 15 phút và sau đó đi rửa sạch mặt bằng nước mát.

Cách tẩy da chết bằng cà phê và sữa chua

Một trong các mẹo tẩy da chết bằng sữa chua là bạn có thể kết hợp với cà phê. Do cà phê dạng hạt có công dụng giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng mà không làm tổn thương đến da. Dưỡng chất trong thành phần của sữa chua và chất làm chống oxy hóa có trong cà phê khi kết hợp lại sẽ giúp bạn có được một làn da sáng khỏe. 

Cách thực hiện hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng cafe và sữa chua:

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm: nửa hũ sữa chua không đường và nửa thìa bã cà phê.

• Trộn đều cà phê với sữa chua thành một hỗn hợp đặc sệt. 

• Sau đó bạn hãy rửa sạch da khỏi các bụi bẩn.

• Thoa đều phần hỗn hợp đã trộn lên làn da đã được làm sạch.

• Massage thật nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm đều trong 10 phút. 

• Dùng nước mát rửa sạch da, như vậy bạn đã hoàn thành các bước tẩy tế bào chết bằng cà phê và sữa chua.

Tẩy tế bào chết cho da bằng yến mạch và sữa chua

Cách tẩy da chết bằng sữa chua đơn giản bạn có thể làm tại nhà đó là kết hợp sữa chua và yến mạch. Ngũ cốc yến mạch có chứa nhiều loại dưỡng chất, vitamin, chất xơ tốt cho da giúp làn da sáng mịn. Khi dùng hỗn hợp sữa chua và yến mạch sẽ giúp bạn tẩy lớp tế bào chết, phần bụi bẩn và cả lớp dầu thừa trên da một cách nhẹ nhàng mà không gây kích ứng. Hỗn hợp này cũng được coi là một phương pháp tự nhiên lành tính cho chị em trong việc chống lão hóa da tuổi 30 trở đi.

Công thức tạo ra hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng yến mạch và sữa chua:

• Chuẩn bị đủ nguyên liệu gồm: 1 muỗng sữa chua và 1 muỗng bột yến mạch.

• Trộn đều cả hai nguyên liệu lại để tạo thành hỗn hợp sệt.

• Rửa mặt sạch qua nước ấm để giúp làm mềm da.

• Lau khô lại bằng khăn mặt.

• Thoa ngay hỗn hợp vừa làm xong lên mặt, massage mặt thật nhẹ nhàng trong 3 phút và nằm yên thư giãn khoảng 20 phút.

• Rửa sạch mặt lại bằng nước ấm để làm sạch hỗn hợp có trên mặt. 

• Rửa mặt lại một lần qua nước mát, như vậy bạn đã hoàn thành quá trình tẩy da chết bằng sữa chua – yến mạch.

Tẩy da chết bằng mật ong và sữa chua

Nếu bạn thực hiện tẩy tế bào chết bằng sữa chua không đường cùng với mật ong sẽ giúp cho da ngày càng sáng khỏe và mịn màng. Do thành phần axit lactic có trong sữa chua thực hiện tẩy tế bào chết và loại bỏ đi các vi khuẩn có trên da. Sau khi tẩy da chết thì làn da sẽ được hấp thụ thêm vitamin B, vitamin C và khoáng chất có trong mật ong giúp da trở nên trắng sáng.

Cách thực hiện tạo hỗn hợp tẩy da chết bằng ong và sữa chua:

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm có 1 muỗng mật ong và 1 muỗng sữa chua không đường.

• Trộn đều cả 2 thành phần lại để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết bằng sữa chua – mật ong.

• Tiếp đó, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên mặt.

• Giữ ở da khoảng 10 - 15 phút để những dưỡng chất có thể thấm đều vào da.

• Rửa mặt sạch lại qua nước mát.

Tẩy da chết bằng sữa chua và muối

Ngoài tẩy da chết bằng cà phê và sữa chua có thể dùng cho body thì còn có một công thức khác. Đó chính là tẩy da chết bằng sữa chua và muối, một công thức bạn không nên bỏ lỡ.

Muối có công dụng giúp làm sạch làn da, loại bỏ sạch các vi khuẩn và bụi có trên da. Nếu thực hiện tẩy da chết toàn thân bằng sữa chua đều đặn sẽ giúp hỗ trợ da sạch từ sâu bên trong và đặc biệt làm se khít lỗ chân lông.

Cách thực hiện công thức:

• Chuẩn bị sẵn nguyên liệu: 1 thìa muối và nửa hộp sữa chua không đường.

• Trộn đều nguyên liệu để có được hỗn hợp tẩy tế bào chết body bằng sữa chua và muối.

• Thoa thật đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da.

• Giữ nguyên hỗn hợp trên da trong 10 phút rồi rửa lại sạch qua nước.

• Thoa một lớp kem dưỡng ẩm lên bề mặt da.

Cách tẩy tế bào chết bằng sữa chua không đường và cà chua

Nếu bạn đang tìm kiếm một công thức tẩy da chết bằng sữa chua dễ làm tại nhà, thì sự kết hợp giữa cà chua và sữa chua không đường chính là đáp án hoàn hảo nhất.

Trong cà chua thì có chứa nhiều thành phần dưỡng chất và các vitamin giúp cho làn da trở nên sáng khỏe và cân bằng độ ẩm, vì vậy hay được dùng trong việc trị mụn bằng cà chua. Nhưng khi kết hợp sữa chua và cà chua sẽ tạo nên một hỗn hợp giúp da kích thích tăng tế bào mới và làm cho da trở nên trắng mịn. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị đầy đủ một quả cà chua và 1 thìa sữa chua

• Làm sạch quả cà chua, cắt nhỏ và xay nhuyễn.

• Trộn đều sữa chua và cà chua được xay thành hỗn hợp. 

• Thoa đều hỗn hợp cà chua và sữa chua lên da. 

• Massage da nhẹ nhàng và thư giãn trong thời gian khoảng 20 phút

• Rửa sạch da lại bằng nước sạch.

Hỗn hợp tẩy da chết với sữa chua, mật ong và dâu tây

Cách tẩy da chết bằng sữa chua không đường, mật ong với dâu tây được xem là công thức hỗ trợ cho làn da trở nên trắng sáng nhanh nhất nếu bạn dùng đều đặn. Vì dâu tây có nhiều thành phần vitamin hỗ trợ từ sâu bên trong và giúp làn da ngày càng khỏe.

Các bước thực hiện:

• Chuẩn bị đầy đủ: 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa chua không đường và 2 trái dâu tây.

• Nghiền dâu tây và cho trộn đều với mật ong, sữa chua đã chuẩn bị.

• Rửa sạch mặt loại bỏ đi các bụi bẩn.

• Đắp hỗn hợp đã được chuẩn bị lên trên da.

• Massage mặt và nằm thư giãn từ 10 - 15 phút.

• Rửa lại sạch với nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng.

Tẩy da chết hiệu quả với sữa chua và chanh

Bạn có thể dùng tẩy tế bào chết body bằng sữa chua không đường và chanh tại nhà. Một công thức giúp da bạn trở nên trắng sáng và đều màu. Nếu bạn thực hiện tẩy da chết bằng hỗn hợp này đều đặn mỗi tuần sẽ giúp tăng cường thêm sức khỏe cho làn da của bạn.

Công thức để tạo hỗn hợp tẩy da chết bằng sữa chua và chanh:

• Chuẩn bị đủ 1 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng sữa chua không đường.

• Trộn tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau.

• Thoa đều lên da và massage nhẹ hỗn hợp để các chất hấp thụ lên da.

• Để yên trong 15 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm để loại bỏ đi các tế bào chết.

• Thoa một lớp kem dưỡng ẩm.

Nên tẩy da chết bằng sữa chua mấy lần một tuần là đủ?    

Mặc dù sữa chua có nhiều lợi ích trong quá trình tẩy tế bào chết da và giúp làn da trở nên trắng sáng hơn. Nhưng bạn cũng không được lạm dụng việc sử dụng tẩy tế bào chết sữa chua quá nhiều lần trong tuần. Do điều này có thể khiến làn da của bạn bị tổn thương và bị bào mòn. Bạn chỉ nên sử dụng những công thức tẩy tế bào chết bằng sữa chua với tần suất phù hợp từ 1 đến 2 lần trong một tuần.

Những trường hợp không nên tẩy da chết bằng sữa chua tại nhà    

Sữa chua có thành phần lành tính. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp với việc sử dụng tẩy tế bào chết dựa theo những công thức trên. Ở một số trường hợp nên chú ý xem da của mình có dị ứng với thành phần nào trong sữa chua không.

Đối với các bạn có làn da bị mụn bị viêm khá nặng hoặc đang vết thương hở thì không nên tẩy da chết bằng sữa chua và kết hợp chung nguyên liệu khác. Do chúng sẽ làm tổn thương đến da, khiến cho tình trạng bị mụn thêm nặng hơn.

Trong giai đoạn dậy thì, các bạn hạn chế dùng sữa chua để tẩy tế bào chết do lúc này làn da sẽ tiết ra nhiều dầu, nên dễ gây tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Việc này sẽ khiến cho làn da của bạn dễ bị mụn hơn.

Lời kết    

Hy vọng với bài viết của Phụ Nữ Plus chia sẻ đã giúp bạn biết cách kết hợp những công thức tẩy da chết bằng sữa chua. Ngoài ra, những công thức trên sẽ giúp bạn có được một làn da mịn màng và trắng hồng chỉ sau vài lần thực hiện.